مصطفى شلبي يتدرّب منفردًا.. ومنسي وبنتايج في التأهيل

مران الزمالك يشهد تأهيل منسي وبنتايج وبرنامج منفرد لشلبي قبل مواجهة فاركو.

  الإثنين , 26 مايو 2025 / 04:41 م تاريخ التحديث: 2025-05-26 16:41:33

مران فريق الزمالك وتأهيل منسي وبنتايج.

واصل ناصر منسي ومحمود بنتايج، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، خوض برامج تأهيلية خاصة خلال مران الفريق مساء اليوم، استعدادًا لمباراة فاركو المقبلة في الدوري الممتاز والمقرر إقامتها يوم 31 مايو الجاري.

تأهيل خاص لمنسي وبنتايج
يخضع منسي، الذي يعاني من إصابة بتمزق في العضلة الخلفية، وبنتايج المصاب بتمزق في العضلة الأمامية، لتدريبات تأهيلية مكثفة ومصممة خصيصًا لهما بهدف تجهيزهما للعودة إلى الملاعب في أقرب وقت ممكن. وشملت تدريبات الثنائي الركض حول الملعب، بجانب تدريبات الكرة الخفيفة للحفاظ على لياقتهما البدنية دون تحميل العضلات المصابة مزيدًا من الإجهاد.

شلبي يتدرب منفردًا تحسبًا لتفاقم آلام الظهر
من جهته، خضع مصطفى شلبي لبرنامج تدريبي منفرد بعيدًا عن التدريبات الجماعية، بعد شعوره بآلام خفيفة في منطقة الظهر. وفضل الجهاز الفني عدم إجهاد اللاعب في المران الجماعي للحفاظ على سلامته، مع وضع خطة تأهيلية تمهيدًا لعودته تدريجيًا للمشاركة مع زملائه في التدريبات الجماعية خلال الأيام المقبلة.

مايو 26
محمد صلاح يتحدث مع سيف زاهر على قناة أون تايم سبورت.

محمد صلاح يكشف في حوار مع سيف زاهر عن خلافاته مع كلوب، عروض الدوري السعودي وخطط اعتزاله.

مايو 26
شعار النادي الأهلي وشعار الزمالك في أزمة مباراة القمة

القضاء الإداري يحيل دعوى انسحاب الأهلي من القمة لهيئة المفوضين.. والحكم في أغسطس.

مايو 26
صورة طارق حامد مع شعار نادي ضمك السعودي

طارق حامد يقترب من العودة للزمالك بعد انتهاء عقده مع ضمك السعودي، مع مفاوضات حول مدة التعاقد.

مايو 26
لاعبو بيراميدز في التدريبات استعدادًا لنهائي دوري أبطال إفريقيا ضد صن داونز

بيراميدز يرفع حالة الطوارئ استعدادًا لموقعة الحسم أمام صن داونز في نهائي دوري أبطال إفريقيا على استاد الدفاع الجوي.