كشفت الفنانة غادة عبدالرازق عن تغيرات كبيرة طرأت على حالتها النفسية خلال السنوات الماضية، موضحة أنها أصبحت أكثر حساسية من السابق، وأصبحت دمعتها قريبة مقارنة بما كانت عليه في الماضي.
وتحدثت غادة عن تجربتها مع العلاج النفسي والأدوية، إلى جانب مشاعر التوتر والخوف والتفكير المستمر، مؤكدة أن الحياة والعمل في الوسط الفني فرضا عليها أن تتحلى بالقوة وتواجه الكثير من الصعوبات.
غادة عبدالرازق: بقيت أكثر حساسية من الماضي
قالت غادة عبدالرازق إنها أصبحت أكثر حساسية مع مرور الوقت، بعدما كانت في السابق أكثر قدرة على التحكم في مشاعرها وعدم التأثر بسهولة.
وأوضحت أن التوتر والخوف والتفكير المستمر أصبحوا أكثر حضورًا في حياتها، لدرجة أنها تشعر أحيانًا بأنها لا تستطيع الاستمتاع باللحظة الحالية بسبب انشغالها الدائم بما قد يحدث في المستقبل.
وأضافت أنها كانت تتوقع أن تقل هذه المشاعر مع التقدم في العمر، لكنها فوجئت بأن القلق والتفكير أصبحا أكثر وضوحًا وحضورًا في حياتها.
غادة عبدالرازق تكشف بداية تجربتها مع العلاج النفسي
تحدثت غادة عبدالرازق عن تجربتها مع العلاج النفسي، موضحة أنها بدأت تلقي العلاج عندما كانت في عمر 31 أو 32 عامًا.
وأشارت إلى أن حالتها في تلك الفترة كانت صعبة، وخضعت للعلاج باستخدام الأدوية، قبل أن تمر لاحقًا بمرحلة ازدادت فيها صعوبة التعامل مع حالتها.
غادة عبدالرازق: توقفت عن الأدوية منذ عام و8 أشهر
أوضحت غادة أنها مرت بفترة زادت خلالها جرعات الأدوية بدلًا من تقليلها، قبل أن تتخذ لاحقًا قرارًا بالتوقف عن تناولها.
وقالت إنها توقفت عن الأدوية منذ عام و8 أشهر، مؤكدة أنها تشعر بأنها أصبحت أفضل بكثير.
ومن أبرز العبارات التي عبرت بها عن التغيير الذي شعرت به: «بقيت أعرف أعيط»، في إشارة إلى قدرتها على التعبير عن مشاعرها بشكل مختلف عن السابق.
غادة عبدالرازق: بخاف من بكرة وبجلد نفسي
وتطرقت غادة عبدالرازق إلى علاقتها بنفسها، موضحة أنها تعاني من جلد ذات مستمر وتأنيب للضمير، إلى جانب خوف شديد من المستقبل.
وقالت إنها قد تدخل أحيانًا في نقاشات تتعلق بها أو بأحد حقوقها، لكنها تجد نفسها تتحدث من نقطة ضعف بدلًا من القوة التي اعتادت الظهور بها.
كما أشارت إلى أنها قد تختار أحيانًا الابتعاد عن بعض النقاشات أو عدم فتح موضوعات معينة، خوفًا من التأثر بها نفسيًا.
غادة عبدالرازق: الحياة أجبرتني أكون قوية
رغم حديثها عن حساسيتها ومخاوفها، أكدت غادة عبدالرازق أن مفهومها للقوة يختلف عن فكرة الرد على الأذى بالأذى.
وأوضحت أنها ترى القوة في القدرة على التحمل وتجاوز الصعوبات، وليس في الانتقام أو التعامل بمنطق «العين بالعين والسن بالسن».
وقالت: «أنا قوية إني أتحمل وأعدي الصعاب، لكن مش قوية في ردود الفعل العنيفة والعين بالعين والسن بالسن».
غادة عبدالرازق تتحدث عن طبيعتها الشخصية
وصفت غادة نفسها بأنها في الأساس شخصية طيبة، موضحة أنها عندما تتعرض للأذى تدافع عن نفسها بسرعة، لكن هدفها ليس إيذاء الطرف الآخر.
واختصرت علاقتها بمفهوم القوة في حديثها قائلة: «الحياة أجبرتني أكون قوية»، مشيرة إلى أن المهنة التي اختارتها أيضًا من العوامل التي فرضت عليها التحلي بالقوة والذكاء والقدرة على التعامل مع الصعوبات.
متى بدأت غادة عبدالرازق العلاج النفسي؟
قالت غادة عبدالرازق إنها بدأت العلاج النفسي عندما كانت في عمر 31 أو 32 عامًا.
ماذا قالت غادة عبدالرازق عن الأدوية؟
كشفت أنها خضعت للعلاج باستخدام الأدوية لفترة، ثم قررت التوقف عنها، وقالت إنها توقفت عن تناولها منذ عام و8 أشهر.
لماذا قالت غادة عبدالرازق إنها أصبحت أكثر حساسية؟
أوضحت أنها أصبحت أكثر تأثرًا بالمشاعر مع مرور الوقت، وأصبحت تعاني من التوتر والخوف والتفكير المستمر.
ماذا تقصد غادة عبدالرازق بقولها «الحياة أجبرتني أكون قوية»؟
تقصد أن ظروف الحياة وطبيعة عملها في مجال الفن جعلتاها مضطرة إلى التحمل ومواجهة الصعوبات والتعامل معها بقوة.
كيف تصف غادة عبدالرازق مفهومها للقوة؟
ترى أن القوة تتمثل في تحمل الصعوبات وتجاوزها، وليس في رد الأذى أو التعامل بعنف مع الآخرين.
