مران الزمالك: جلسة بين جوميز وأحمد مجدي، وتأهيل مصطفى شلبي ومحمد حمدي

عقد البرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع أحمد مجدي، مدرب الفريق، خلال مران اليوم الثلاثاء، استعدادًا لمباراة المصري البورسعيدي في مسابقة الدوري الممتاز.

وجاءت الجلسة لمناقشة الترتيبات الفنية والبرنامج التدريبي الخاص بالاستعدادات للمباراة المقبلة.

تفاصيل المران:

بدأ الفريق تدريباته في الساعة الأولى من المران بتدريبات بدنية تحت إشراف جواو ميغيل، مدرب الأحمال، والتي شملت الركض حول الملعب وبعض الفقرات الأخرى.

كما خضع مصطفى شلبي، لاعب الفريق، لتمارين خاصة في صالة الجيمانيزيوم بعد معاناته من إجهاد عضلي، حيث اكتفى بالجزء الأول من التدريبات. جوزيه جوميز حرص على الاطمئنان على حالته أثناء المران.

فيما خضع محمد حمدي، الظهير الأيسر، لتدريبات تأهيلية منفردة بعد تعرضه لإصابة في الرباط الخارجي للركبة. أجرت له الدكتورة مصطفى عبده، عضو الجهاز الطبي، تدريبات علاجية وتأهيلية، تلاها تدريبات خفيفة بالكرة في خطوة لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.

الاستعداد للمباراة: يستعد فريق الزمالك لملاقاة المصري البورسعيدي في الجولة الثالثة من الدوري الممتاز، والمقرر إقامتها يوم 23 نوفمبر الجاري على استاد الجيش ببرج العرب.

| فيسبوك | واتساب | لينكد ان