تتزايد التحذيرات الطبية بشأن المخاطر التي تهدد صحة بصر الأطفال، إذ يشير أطباء العيون إلى أن الاستخدام المفرط للشاشات أصبح من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تدهور النظر وتطور قصره في سن مبكرة، ما أدى إلى ارتفاع ملحوظ في أعداد الأطفال الذين يحتاجون إلى نظارات طبية وازدياد قوة الدرجات اللازمة لهم. وتظهر الأبحاث الحديثة أن الفئة العمرية ما بين 11 و15 عامًا تمثل النسبة الأكبر من حالات قصر النظر المتصاعد، وهو ما يعكس أزمة تتوسع مع الزمن بفعل الاعتماد المفرط على الأجهزة الرقمية وقلة الأنشطة الخارجية.

وأوضحت تقارير طبية أن قصر النظر ينتشر بشكل واسع بين طلاب المدارس، وأن استمرار هذا الاتجاه قد يؤدي إلى إصابة نصف الأطفال في بعض الدول بقصر النظر خلال العقود المقبلة، مما يؤثر على أدائهم الأكاديمي ويرفع لاحقًا خطر الإصابة بأمراض العين الخطيرة مثل الجلوكوما وإعتام العدسة. وفي إطار مواجهة هذه المشكلة المتنامية، قدمت الاستشاريات المختصات في طب العيون خمس عادات فعّالة تساعد في حماية بصر الأطفال وتقليل تطور ضعف النظر.

وتشمل هذه الإرشادات: قضاء ساعتين يوميًا في الضوء الطبيعي لتعزيز إفراز الدوبامين الذي يبطئ استطالة مقلة العين؛ المزج بين استخدام الرؤية القريبة والبعيدة لتقوية عضلات العين؛ الالتزام بمسافات مشاهدة صحية ووضع الشاشات أسفل مستوى العين؛ التركيز على غذاء غني بالعناصر الداعمة للبصر مثل اللوتين والزياكسانثين وفيتامين A وأوميجا 3؛ وأخيرًا إجراء الفحوصات السنوية للعين بدءًا من سن الخامسة لضمان الكشف المبكر عن أي اضطرابات بصرية.