لم يعد ارتفاع حمض اليوريك مجرد مشكلة تخص المفاصل أو الكلى، بل أصبح اليوم قضية تؤثر على صحة العين والرؤية بشكل مباشر. إذ يمكن أن يؤدي فرط حمض اليوريك المزمن إلى تراكم بلورات أحادية الصوديوم في أنسجة العين، مسببًا التهابات وإجهادًا تأكسديًا يضر بالمكونات الدقيقة للعين مثل القرنية والشبكية والعصب البصري.

🔹 تأثير ارتفاع حمض اليوريك على العين:

جفاف العين:
يؤدي ارتفاع حمض اليوريك إلى تقليل إنتاج الدموع أو التأثير على جودتها، مما يسبب تهيجًا واحمرارًا وحرقانًا في العين. ومع الوقت، قد يتطور الأمر إلى تلف في القرنية وزيادة خطر العدوى البصرية.

تكوّن التوف في العين:
التوف هي ترسبات من بلورات حمض اليوريك قد تتكوّن في الجفون أو الملتحمة أو الصلبة. في البداية قد تكون غير مؤلمة، لكنها بمرور الوقت تسبب تورمًا واضطرابًا في الرؤية.

التهاب العنبية:
فرط حمض اليوريك قد يساهم في حدوث التهاب العنبية، وهو التهاب يصيب القزحية والجسم الهدبي والمشيمية. تظهر أعراضه في شكل ألم بالعين وتشوش في الرؤية وحساسية شديدة للضوء، وقد يؤدي إلى تلف دائم في البصر إذا لم يُعالج.

الجلوكوما (المياه الزرقاء):
أظهرت الدراسات أن ارتفاع حمض اليوريك قد يُفاقم خطر الإصابة بالجلوكوما من خلال زيادة الإجهاد التأكسدي داخل العين، مما يضعف العصب البصري ويؤثر على الرؤية تدريجيًا.

مضاعفات الشبكية:
قد يؤدي فرط حمض اليوريك إلى تغيرات في الأوعية الدقيقة داخل شبكية العين، مما يُسبب اعتلال الشبكية وضعف تدفق الدم إليها، وهو ما قد يُهدد الرؤية على المدى الطويل.

🔹 كيف تحافظ على صحة عينيك وتُخفض حمض اليوريك؟

الأدوية: تساعد بعض العلاجات في تقليل إنتاج حمض اليوريك ومنع تراكم البلورات.

النظام الغذائي: تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين مثل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية، وركز على الخضروات والحبوب الكاملة.

الترطيب الجيد: شرب الماء بانتظام يُساعد في طرد حمض اليوريك من الجسم.

نمط حياة صحي: ممارسة الرياضة، وخسارة الوزن الزائد، والابتعاد عن المشروبات السكرية كلها عوامل تُحسن صحة الكلى والعينين معًا.

| فيسبوك | واتساب | لينكد ان