كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة مقلقة بين اضطرابات النوم وتطور مرض الزهايمر، حيث أشار الباحثون إلى أن قلة النوم قد لا تكون مجرد عرض جانبي، بل عاملًا مؤثرًا في تسريع تدهور وظائف الدماغ مع مرور الوقت.

وبحسب ما توصلت إليه الدراسة المنشورة في مجلة علمية متخصصة، فإن تراكم بروتين “تاو” داخل الدماغ يرتبط بزيادة النشاط العصبي بشكل غير طبيعي، وهو ما ينعكس سلبًا على جودة النوم ويؤثر على القدرة على الوصول إلى مراحل النوم العميق الضرورية لصحة الدماغ.

وأوضح الباحثون أن هذا البروتين يتسبب في إحداث خلل في استهلاك الجلوكوز داخل الدماغ، مما يؤدي إلى حالة من فرط النشاط العصبي التي تعيق الاسترخاء والنوم العميق، وهو ما يمثل أحد العوامل التي قد تساهم في تفاقم الحالة مع الوقت.

وأظهرت التجارب على نماذج حيوانية أن الكائنات المصابة بتراكم هذا البروتين تقضي وقتًا أطول في حالة اليقظة، مع انخفاض ملحوظ في فترات النوم العميق، كما يتراجع نوم حركة العين السريعة تدريجيًا مع تطور الحالة، وهو ما يعكس اضطرابًا في دورة النوم الطبيعية.

وتشير النتائج إلى وجود حلقة مفرغة بين النوم والزهايمر، حيث يمكن أن يؤدي المرض إلى اضطرابات في النوم، بينما تسهم قلة النوم بدورها في تسريع تقدم المرض، مما يزيد من تعقيد الحالة مع مرور الزمن.

كما أكد مختصون في مجال النوم أن النوم العميق يلعب دورًا أساسيًا في تنشيط آلية تنظيف الدماغ من السموم، مثل بروتين “تاو” و”بيتا أميلويد”، وهما من العوامل المرتبطة بتطور مرض الزهايمر.

ويؤدي الحرمان من النوم إلى تعطيل هذه العملية الحيوية، مما يسمح بتراكم المواد الضارة داخل الدماغ، وهو ما قد يساهم في التأثير على القدرات المعرفية والوظائف العصبية على المدى الطويل.

| فيسبوك | واتساب | لينكد ان