يحذر مختصون من أن التعرض المستمر لمصادر الحرارة البسيطة، مثل وسادات التدفئة، الدفايات المنزلية، أجهزة الكمبيوتر المحمولة، أو حتى مقاعد السيارات الدافئة، قد يؤدي إلى حالة جلدية نادرة تُعرف باسم متلازمة الجلد المحمص.

هذه المتلازمة، أو ما يسمى طبيًا الحمامي الجلدية، تحدث عندما يتعرض الجلد لفترات طويلة لحرارة منخفضة لا تصل إلى درجة الحرق، لكنها قادرة على إحداث تلف تدريجي في طبقات الجلد، بما في ذلك الأوعية الدموية والألياف المرنة. ومع الوقت، يتحفز إفراز الميلانين فتظهر بقع داكنة أو طفح يشبه شبكة متداخلة.

وتتطور الأعراض عادة بعد أسابيع أو شهور من التعرض المتكرر للحرارة، وتشمل:

– احمرار وتغير لون الجلد بشكل شبكي

– حكة أو إحساس بالحرقة

– لسعة خفيفة

– تقشر الجلد

وتشمل أكثر مصادر الحرارة المسببة لهذه المتلازمة وسادات التدفئة، البطانيات المدفأة، دفّايات المقاعد، الأجهزة الإلكترونية مثل الحواسيب المحمولة، وكذلك البيئات المهنية التي تعتمد على الحرارة مثل المطابخ والمصانع.

الأشخاص الأكثر عرضة هم من يستخدمون التدفئة الموضعية لفترات طويلة، ومن يضعون الأجهزة الإلكترونية على أرجلهم، والعاملون بالقرب من مصادر الحرارة الصناعية.

أما العلاج فيعتمد على إيقاف التعرض للحرارة ليتمكن الجلد من التعافي تدريجيًا خلال أسابيع أو أشهر. وفي حال استمرار تغير اللون، قد يُنصح باللجوء لعلاجات جلدية مثل ليزر إزالة التصبغات أو التريتينوين الموضعي. ومع ذلك، قد يترك المرض أثارًا دائمة لدى بعض الحالات.

للوقاية، يُنصح بوضع مسافة آمنة بين الجلد ومصادر الحرارة، تقليل وقت استخدام وسادات التدفئة، تجنب وضع الحواسيب المحمولة على الجسم، وارتداء ملابس واقية عند العمل قرب مصادر الحرارة. هذه الخطوات البسيطة قد تمنع ظهور المتلازمة وتحمي الجلد من تغيرات يصعب علاجها لاحقًا.