فيروس كورونا في الشتاء: الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة وطرق الوقاية

 

تزداد فرص انتشار أمراض الجهاز التنفسي، مثل فيروس كورونا، خلال فصلي الخريف والشتاء، خاصة مع ظهور متغيرات جديدة من الفيروس وتراجع المناعة الناتج عن الإصابات السابقة أو اللقاحات. وفي هذا التقرير، نعرض الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بكورونا في فصل الشتاء، بالإضافة إلى أبرز طرق الوقاية التي يمكن اتباعها.

 

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بكورونا في الشتاء

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يميل نشاط فيروس كورونا إلى التذبذب مع تغير الفصول، حيث يشهد ذروته في الشتاء، وتحديدًا في شهري ديسمبر ويناير. لكن، يظل كورونا فيروسًا موسميًا، وقد يرتفع معدل الإصابات في فصول أخرى من السنة أيضًا.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بكورونا في الشتاء يشملون:

 

كبار السن (فوق 65 عامًا): مع تقدم العمر، يقلّ نشاط الجهاز المناعي، مما يزيد من خطر الإصابة.

الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة: مثل المرضى الذين يعانون من حالات طبية مزمنة أو يتناولون أدوية مثبطة للمناعة.

الأشخاص الذين لم يتلقوا لقاح كورونا: حتى الذين أصيبوا سابقًا بالفيروس، يحتاجون إلى اللقاح لتعزيز مناعتهم.

النساء الحوامل: خاصة في مراحل الحمل المتأخرة، حيث يمكن أن يؤدي الحمل إلى تغييرات في جهاز المناعة.

طرق الوقاية من كورونا في الشتاء

من الضروري اتخاذ تدابير وقائية في فصل الشتاء للحد من خطر الإصابة بفيروس كورونا. إليك أبرز طرق الوقاية:

 

غسل اليدين بانتظام: تأكد من غسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل بعد استخدام الحمام أو بعد لمس الأسطح العامة.

 

استخدام معقمات اليدين: في حالة عدم توافر الماء والصابون، استخدم معقمًا يحتوي على 60% كحول على الأقل.

 

تجنب لمس الوجه: الفيروسات يمكن أن تنتقل من اليدين إلى الجسم عبر العينين أو الأنف أو الفم. لذلك، من المهم تجنب لمس الوجه.

 

تلقي اللقاح المحدث: للحصول على حماية إضافية، يوصى بالحصول على لقاح كورونا المحدث، خاصة في فترة الشتاء حيث ترتفع معدلات الإصابة.

 

الابتعاد عن الأماكن المزدحمة: يفضل تجنب التجمعات الكبيرة، خصوصًا في الأماكن المغلقة، لتقليل خطر العدوى.

 

باتباع هذه الإجراءات، يمكن تقليل فرص الإصابة بفيروس كورونا وحماية الأفراد الأكثر عرضة للإصابة، مما يساعد في تخفيف العبء على النظام الصحي في فصل الشتاء.