تتخيل أنك تنام بعد يوم عادي وتتطلع إلى ليلة هادئة، ثم تستيقظ فجأة بسبب صداع شديد. قد يكون الألم في جانب واحد من الرأس أو يغطي الرأس كله، ويستمر عادة بين 15 دقيقة و4 ساعات.
يُعرف هذا النوع من الصداع باسم "متلازمة صداع النوم" أو Hypnic Headache، ويصيب غالبًا النساء فوق سن الخمسين، وقد يتكرر أكثر من 10 مرات شهريًا. أحيانًا يُسمى أيضًا "صداع المنبه" لأنه يظهر غالبًا في نفس التوقيت الليلي، بين الساعة 1 و3 صباحًا، ونادرًا أثناء القيلولة النهارية.
قد يكون الألم نابضًا أو شديدًا، ويرافقه أحيانًا حساسية للضوء أو الصوت والغثيان. السبب الدقيق للصداع غير معروف حتى الآن، لكن إحدى نصائح العلاج الشائعة هي تناول الكافيين قبل النوم، سواء على شكل كوب من القهوة أو أقراص.
للمزيد من التفاصيل وآخر الأخبار تابعوا موقع مصر كونكت
