اخبار طبية

اخبار طبية

اخبار و مقالات 3714 اخبار و مقالات
اخبار و مقالات معلومات موثقة
دكتور محمد نبيل
15 أبريل
علاج اضطرابات القوام: تصحيح الظهر والرقبة بدون أدوية أو جراحة

تُعد اضطرابات القوام من المشكلات الشائعة في العصر الحديث، خاصة مع انتشار أنماط الحياة التي تعتمد على...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 06:13 م اقرأ المزيد
شخص نائم بهدوء في غرفة مظلمة يعكس دور النوم في حرق الدهون وتنظيم الشهية
15 أبريل
النوم مفتاح الرشاقة.. كيف يساعدك على حرق الدهون وكبح الشهية؟

قلة النوم لا تؤثر فقط على طاقتك، بل تمتد لتخل بتوازن الهرمونات وتزيد الشهية، بينما النوم الجيد يدعم...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 06:07 م اقرأ المزيد
حبوب فيتامينات ومكملات غذائية بجانب طعام صحي يعكس العلاقة بين المكملات والشهية
15 أبريل
هل تزيد الفيتامينات الشهية فعلاً؟ سر العلاقة الخفية بين المكملات والجوع

يربط البعض بين تناول المكملات الغذائية وزيادة الشهية، لكن الدراسات تشير إلى أن التأثير ليس مباشرًا،...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 05:58 م اقرأ المزيد
أطباق مخللات متنوعة تحتوي على خيار وجزر وزيتون مع تأثيرها على الهضم
15 أبريل
مفاجأة في طبقك اليومي.. الإفراط في المخللات يربك الهضم ويخل بتوازن السوائل

رغم شعبيتها على المائدة، إلا أن تناول المخللات بكثرة قد يسبب اضطرابات في الهضم واحتباس السوائل داخل...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 05:45 م اقرأ المزيد
رجل يدخن داخل سيارة أثناء القيادة مع تركيز منخفض على الطريق
15 أبريل
تحذير خطير أثناء القيادة.. التدخين داخل السيارة قد يهدد حياتك دون أن تشعر

رغم اعتباره عادة شائعة، إلا أن التدخين أثناء القيادة يمثل خطرًا مزدوجًا يجمع بين تشتيت الانتباه وتلو...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 05:40 م اقرأ المزيد
عادات صباحية تقلل من فعالية الأدوية وتأثيرها على العلاج
15 أبريل
عادات صباحية قد تُضعف مفعول أدويتك دون أن تشعر.. احذرها فورًا

بعض الروتين الصباحي البسيط قد يقلل من امتصاص الدواء أو يغير فعاليته داخل الجسم، مما ينعكس على نتائج...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 05:03 م اقرأ المزيد
دكتور محمد نبيل
15 أبريل
خشونة المفاصل: كيف يخفف العلاج الطبيعي الألم ويحسن الحركة؟

تُعد خشونة المفاصل من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، خاصة بين كبار السن، ولكنها قد تصيب أيضًا بعض الشب...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 04:58 م اقرأ المزيد
دكتور محمد نبيل
15 أبريل
إصابات الملاعب: برنامج علاج طبيعي متكامل للرياضيين والعودة السريعة للملاعب

تُعد إصابات الملاعب من أكثر المشكلات الشائعة بين الرياضيين بمختلف مستوياتهم، سواء المحترفين أو الهوا...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 04:55 م اقرأ المزيد
جزيئات حديثة لعلاج الذئبة والروماتويد وتطور علمي جديد
15 أبريل
أمل جديد لمرضى الذئبة والروماتويد.. جزيئات ذكية قد تغير مستقبل العلاج

علماء يكشفون عن جزيئات مبتكرة تستهدف جذور أمراض المناعة الذاتية بدقة، ما يفتح بابًا لعلاجات أكثر أما...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 04:48 م اقرأ المزيد
علامات خفية تكشف قصور القلب وأعراض غير متوقعة
15 أبريل
علامة خفية تكشف قصور القلب قبل ظهور الألم.. لا تتجاهلها

قصور القلب لا يعلن عن نفسه دائمًا بألم الصدر، بل قد يظهر عبر إشارات صامتة في الجسم تكشف خطرًا صحيًا...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 04:41 م اقرأ المزيد
طرق بسيطة لعلاج التهاب مفاصل اليد وتخفيف الألم
15 أبريل
طرق بسيطة للتعامل مع التهاب مفاصل اليد.. خطوات تخفف الألم وتُحسّن الحركة

يعاني كثيرون من التهاب مفاصل اليد خاصة مفصل الإبهام، لكن توجد طرق بسيطة تساعد على تخفيف الألم وتحسين...

الأربعاء , 15 أبريل 2026 / 04:18 م اقرأ المزيد
البحث في الدليل