ما هو الدعاء الذي يريح للنوم؟ أذكار وأدعية تمنح القلب السكينة
تعرف على الدعاء الذي يريح للنوم وأهم الأذكار النبوية التي يستحب للمسلم قراءتها قبل النوم طلبًا للسكينة والطمأنينة وحفظ النفس.
يبحث كثير من المسلمين عن دعاء يريح للنوم ويساعد على الشعور بالسكينة وهدوء القلب قبل إغلاق العينين، وقد وردت عن النبي ﷺ مجموعة من الأدعية والأذكار التي يستحب للمسلم المحافظة عليها عند النوم.
ومن أبرز ما ورد في السنة دعاء وضع الجنب، ودعاء تفويض الأمر إلى الله، والاستعاذة من العذاب، إلى جانب قراءة آية الكرسي وخواتيم سورة البقرة والمعوذات.
دعاء وضع الجنب قبل النوم
من الأدعية النبوية التي تقال عند الاستعداد للنوم:
«بِاسْمِكَ رَبِّ وضَعْتُ جَنْبِي وبِكَ أَرْفَعُهُ، إنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فارْحَمْها، وإنْ أَرْسَلْتَها فاحْفَظْها بما تَحْفَظُ به عِبادَكَ الصَّالِحِينَ».
ويُقال هذا الدعاء عند وضع الجسد على الفراش، وفيه تفويض النفس إلى الله تعالى وطلب رحمته وحفظه.
دعاء تفويض الأمر إلى الله
ومن أذكار النوم أيضًا الدعاء الذي يتضمن الاستسلام لله تعالى وتفويض الأمر إليه:
«اللهم أسلمتُ نفسي إليك، ووجَّهتُ وجهي إليك، وفوَّضتُ أمري إليك، وألجأتُ ظهري إليك، رغبةً ورهبةً إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك».
ويجمع هذا الدعاء معاني التوكل والافتقار إلى الله، ولذلك يعد من الأدعية المناسبة لختام اليوم والاستعداد للنوم.
ماذا يقول المسلم عند النوم؟
ورد عن النبي ﷺ أن المسلم يقول عند النوم:
«بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا».
وهو ذكر قصير يحمل معنى تفويض الحياة والموت إلى الله سبحانه وتعالى.
دعاء الاستعاذة من العذاب
ومن الأدعية التي وردت عند النوم:
«اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك».
ويُقال ثلاث مرات، وهو دعاء يتضمن الاستعاذة بالله تعالى من العذاب يوم القيامة.
آية الكرسي قبل النوم
تعد آية الكرسي من أشهر ما يستحب للمسلم قراءته قبل النوم، لما ورد في فضل قراءتها عند النوم من الحفظ حتى الصباح بإذن الله.
وهي الآية رقم 255 من سورة البقرة، وتبدأ بقوله تعالى:
«اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ».
قراءة خواتيم سورة البقرة
من الأذكار التي يستحب قراءتها ليلًا أيضًا خواتيم سورة البقرة، بدءًا من قوله تعالى:
«آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ...»
حتى نهاية السورة.
قراءة المعوذات قبل النوم
كان النبي ﷺ يقرأ سورة الإخلاص وسورة الفلق وسورة الناس، وينفث في يديه ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده.
ويستحب تكرار هذه السور ثلاث مرات قبل النوم، لما فيها من الاستعاذة بالله تعالى وطلب الحفظ من الشرور.
كيف يستعد المسلم للنوم؟
يمكن للمسلم أن يختم يومه بذكر الله وقراءة ما تيسر من الأذكار النبوية، ثم يضع جنبه على فراشه مستعينًا بالله ومفوضًا أمره إليه.
والأصل في هذه الأذكار أنها عبادة وذكر لله تعالى، وهي من أسباب طمأنينة القلب وراحة النفس، مع اليقين بأن السكينة والحفظ بيد الله سبحانه وتعالى.
الخلاصة
أفضل ما يحرص عليه المسلم قبل النوم هو الأذكار والأدعية الثابتة عن النبي ﷺ، ومن أبرزها دعاء وضع الجنب، ودعاء تفويض الأمر إلى الله، وقول: «باسمك اللهم أموت وأحيا»، إلى جانب آية الكرسي وخواتيم سورة البقرة والمعوذات.
ما هو أفضل دعاء للنوم براحة؟
من الأدعية الواردة: «باسمك اللهم أموت وأحيا»، ودعاء وضع الجنب: «باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه».
ماذا أقرأ قبل النوم لراحة القلب؟
يستحب قراءة آية الكرسي، وخواتيم سورة البقرة، وسور الإخلاص والفلق والناس.
كم مرة تقرأ المعوذات قبل النوم؟
تُقرأ سورة الإخلاص والفلق والناس ثلاث مرات، مع النفث في اليدين ومسح الجسد.
هل يوجد دعاء معين لتهدئة النفس قبل النوم؟
من الأدعية الجامعة دعاء تفويض الأمر إلى الله: «اللهم أسلمت نفسي إليك...»، لما يتضمنه من معاني التوكل والاستسلام لله.
يتساءل كثيرون عن كيفية نزول عيسى عليه السلام لهداية الناس مع طلوع الشمس من مغربها وإغلاق باب التوبة، والجواب يتعلق بترتيب علامات الساعة الكبرى.
تعرف على أبرز علامات الساعة الصغرى الواردة في القرآن والسنة، ومنها بعثة النبي ﷺ، وانشقاق القمر، ووفاته، وفتح بيت المقدس، وظهور الفتن.
أكدت الدكتورة فاطمة عنتر أهمية وعي الأسرة المصرية في التعامل مع وسائل التواصل الاجتماعي، مشددة على أن الحوار مع الأبناء أفضل من المنع.
تعرّف على تفسير آيات سورة الكهف من 84 إلى 90، وقصة ذي القرنين ورحلاته إلى مغرب الشمس ومطلعها، وما تحمله قصته من دروس في العدل والإيمان.
