تلعب الكليتان دورًا رئيسيًا في تنقية الدم وتنظيم السوائل وضغط الدم، ومع ذلك غالبًا ما تكون المشكلات الكلوية صامتة في البداية. تجاهل العلامات المبكرة قد يؤدي إلى تلف دائم، لذا من المهم الانتباه للأعراض التالية:

• التعب المستمر والضعف: تراكم السموم في الدم بسبب خلل الكلى يؤدي إلى شعور دائم بالإرهاق حتى بعد النوم الكافي.

• تغيرات في التبول: كثرة التبول الليلي، انخفاض كمية البول، تغير لونه، أو رغوته قد يشير إلى تسرب البروتين.

• تورم الجسم: تراكم السوائل يظهر في القدمين، الكاحلين، اليدين، الوجه، وحتى حول العينين صباحًا.

• ألم أسفل الظهر: ألم في جانب واحد أسفل القفص الصدري قد يكون ناتجًا عن التهابات أو حصوات، وغالبًا ما يصاحبه غثيان أو حمى.

• مشكلات في الشهية والهضم: شعور بالشبع سريع، فقدان الرغبة في الطعام، طعم معدني بالفم أو رائحة فم غير طبيعية.

• جفاف الجلد والحكة: ضعف وظائف الكلى يؤثر على توازن المعادن، ويؤدي أحيانًا لتشوش ذهني.

• ارتفاع ضغط الدم وضيق التنفس: القصور الكلوي يعيق تنظيم ضغط الدم وقد يؤدي تراكم السوائل للرئتين إلى صعوبة التنفس.

نصائح للحفاظ على صحة الكلى:

• شرب الماء بانتظام.

• التقليل من الملح.

• التحكم في مستويات السكر.

• تجنب المسكنات بدون وصفة.

المزيد من التفاصيل وآخر الأخبار عن الطب تابعوا موقع مصر كونكت.