للوقاية من إصابات العظام والمفاصل، يجب أولاً ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز قوة العضلات التي تدعم المفاصل. يمكن أن تساعد التمارين مثل المشي أو السباحة في تحسين مرونة المفاصل. كما يُنصح بالحفاظ على وزن صحي، لأن زيادة الوزن تضع ضغطًا إضافيًا على المفاصل، خاصة الركبة والورك. أيضًا، من المهم ارتداء الأحذية المناسبة التي توفر دعمًا جيدًا للمفاصل، وتجنب الحركات المفاجئة أو التحميل الزائد على الجسم.
دكتور أحمد تامر فرج - استشاري جراحة العظام
الدكتور أحمد تامر فرج
الدكتور أحمد تامر هو خبير في استبدال المفاصل، مع التركيز على مفاصل الورك والركبة والكتف
- رقم الهاتف: 01101260260
- البريد الالكتروني:
دكتور أحمد تامر فرج - استشاري جراحة العظام
خبرة واسعة في علاج الإصابات والكسور والمشاكل المتعلقة بالعظام والمفاصل
مقدمة:
الدكتور أحمد تامر فرج هو استشاري جراحة العظام ذو خبرة مهنية تمتد لأكثر من [عدد السنوات] سنوات، حيث حصل على تدريب متقدم في مجال جراحة العظام والجراحة الترميمية. يقدم الدكتور أحمد خدمات طبية عالية الجودة تتعلق بجراحة العظام بما في ذلك علاج الكسور، التشوهات العظمية، جراحة المفاصل، وكذلك علاج مشاكل العمود الفقري.
التخصصات:
- علاج الكسور والإصابات الرياضية
- جراحة المفاصل (الركبة، الكتف، الورك، الكاحل)
- جراحة العمود الفقري
- جراحة اليد والأطراف العلوية
- الترميم العظمي وعلاج التشوهات
- علاج التهابات العظام والمفاصل
- علاج آلام الظهر والمفاصل
- جراحة المنظار لعلاج مشاكل العظام والمفاصل
التعليم والمؤهلات:
- بكالوريوس الطب والجراحة – جامعة [اسم الجامعة]
- ماجستير في جراحة العظام – جامعة [اسم الجامعة]
- عضو في الجمعية المصرية لجراحة العظام
- عضو في الجمعية الدولية لجراحة العظام والمفاصل
الخدمات الطبية التي يقدمها الدكتور أحمد تامر فرج:
- التشخيص الدقيق باستخدام أحدث التقنيات والأجهزة الطبية
- جراحة العظام بالمنظار لتحقيق أفضل نتائج وأقل فترة تعافي
- علاج الإصابات الرياضية والتأهيل البدني
- العلاج الجراحي للكسور والشد العضلي
- تقديم استشارات طبية متخصصة عن طريق العيادة أو الاستشارات عن بعد
أسباب اختيار الدكتور أحمد تامر فرج:
- الخبرة الواسعة: أكثر من 10 سنوات من الخبرة في جراحة العظام والمفاصل.
- السمعة الطيبة: سجل حافل من المرضى الذين تلقوا العناية الطبية المتخصصة والنتائج الإيجابية.
- التقنيات المتقدمة: استخدام أحدث الأساليب الطبية في علاج الإصابات والمشاكل العظمية.
- خدمة المرضى: التواصل المستمر مع المرضى وتقديم استشارات ودعم مخصص لاحتياجات كل مريض.
مواعيد العيادة:
- [اليوم] من الساعة [وقت البداية] حتى [وقت النهاية]
- [اليوم] من الساعة [وقت البداية] حتى [وقت النهاية]
موقع العيادة:
- [العنوان التفصيلي للعيادة]
- [المدينة]، [الدولة]
للتواصل وحجز موعد مع الدكتور أحمد تامر فرج:
- هاتف: [01101260260]
- البريد الإلكتروني: [البريد الإلكتروني]
- الموقع الإلكتروني: [رابط الموقع الإلكتروني]
الخدمات
استشاري عظام
ذات صلة
أفضل دكتور عظام في الجيزة
النتائج المقترحة
دكتور وليد الكردى
طبيب وباحث ومحاضر في تطوير الاستراتيجيات والإرشادات في علاج قناة الجذر ونظافة الأسنان
دكتور محمد جمال
مساعد تدريس بالجامعة الروسية في مصر قسم طب الفم واللثة
دكتورة بهية حميدي
أخصائية نفسية و تنمية بشرية
دكتور هشام الهواري
دكتور هشام الهوارى استشارى جراحه الفم والاسنان طبيب وجراح الفم والاسنان استاذ م كليه طب الاسنان جامعه القاهره
الأسئلة الشائعة
آلام العظام يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها:
- الإصابات مثل الكسور أو الرضوض.
- هشاشة العظام أو نقص فيتامين (د).
- التهاب المفاصل أو التهابات العظام.
- الإجهاد الزائد أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- أمراض أخرى مثل الأورام أو العدوى.
جراحة العظام هي عملية علاجية تُستخدم لإصلاح الكسور والإصابات التي تصيب العظام والمفاصل. تساعد هذه الجراحة في إعادة العظام إلى مكانها الصحيح أو استبدال المفاصل التالفة، مما يُساعد في استعادة القدرة على الحركة والتخفيف من الألم.
- الرباط الصليبي هو أحد الأربطة في الركبة التي تساعد في استقرار المفصل. إذا تمزق بسبب إصابة رياضية، يمكن علاجه عن طريق جراحة مناظير الركبة، حيث يُستخدم المنظار لإصلاح الرباط التالف دون الحاجة لفتح الركبة بالكامل.
- عند كسر العظم، يتم وضعه في وضعه الطبيعي عن طريق الجراحة أو الجبس حسب نوع الكسر. إذا كان الكسر معقدًا، يمكن استخدام المسامير أو الألواح لتثبيت العظم حتى يلتئم. بعد الجراحة، يتم متابعة العلاج الطبيعي لإعادة تأهيل العظام والمفاصل.
- التهاب المفاصل هو حالة تؤدي إلى تورم وألم في المفاصل، وقد يكون نتيجة لتلف الغضاريف. إذا كانت الحالة شديدة، يمكن أن يتم علاجها عن طريق استبدال المفصل التالف بجهاز صناعي، مثل جراحة استبدال الركبة أو الورك.
- تمزق الغضروف في الركبة يمكن أن يحدث بسبب إصابة أو حركة مفاجئة. إذا كانت الإصابة كبيرة، يتم علاجها بواسطة جراحة مناظير الركبة، حيث يتم إزالة الأجزاء التالفة من الغضروف باستخدام تقنيات دقيقة ودون الحاجة إلى شق كبير.
- جراحة العمود الفقري تستخدم لإصلاح مشاكل الفقرات أو الأقراص الغضروفية التي قد تسبب آلام الظهر. إذا كان هناك انزلاق غضروفي أو تضيق في العمود الفقري، يمكن أن يتم العلاج عن طريق إزالة الجزء المتضرر من الغضروف أو العظام، مما يساعد في تخفيف الألم.
- التواء الكتف يمكن أن يحدث بسبب حركة مفاجئة أو حمل أشياء ثقيلة. في بعض الحالات، قد يحتاج الأمر إلى جراحة مناظير الكتف لإصلاح الأوتار أو الأربطة المتضررة. يتم ذلك من خلال شق صغير واستخدام أدوات دقيقة لإصلاح الكتف دون الحاجة إلى جراحة كبيرة.
- جراحة استبدال المفصل يتم اللجوء إليها عندما يصبح المفصل تالفًا جدًا بسبب أمراض مثل التهاب المفاصل أو الفصال العظمي. في هذه الجراحة، يتم إزالة المفصل التالف واستبداله بمفصل صناعي لتحسين الحركة وتقليل الألم.
- إصابات الملاعب تشمل تمزق الأربطة أو إصابات العضلات. جراحة العظام تُستخدم لإصلاح هذه الإصابات باستخدام تقنيات مثل المناظير لإصلاح الأربطة أو إصلاح الأنسجة المتضررة، مما يساعد الرياضيين على العودة سريعًا إلى نشاطاتهم.
- جراحة تطويل العظام تُستخدم لعلاج قصر الأطراف أو تشوهات العظام. يتم في هذه الجراحة فصل جزء من العظم تدريجيًا باستخدام جهاز خاص لتمديد العظم حتى يصل إلى الطول المطلوب.
جراحة مناظير الكتف هي عملية جراحية تستخدم فيها كاميرا صغيرة (منظار) وأدوات دقيقة لإصلاح مشاكل الكتف، مثل تمزق الأوتار أو الغضاريف. يتم هذا الإجراء من خلال شقوق صغيرة جدًا مما يقلل من الألم ويسرع التعافي.
يتم اللجوء إلى مناظير الكتف
تمزق الأوتار أو الغضاريف: مثل تمزق الأوتار الرؤية أو تلف الغضاريف.
التهاب المفاصل: خاصة عندما لا تستجيب الأدوية للعلاج.
الإصابات الرياضية: مثل إصابات الكتف الناتجة عن التمارين الرياضية الشاقة أو الحركات غير الصحيحة.
فوائد جراحة مناظير الكتف:
الحد الأدنى من الألم: بسبب الشقوق الصغيرة.
الاستشفاء السريع: تساعد الأدوات الدقيقة على تقليل الضرر للأوتار والأنسجة.
عودة سريعة للنشاطات اليومية: تعود إلى حياتك اليومية بشكل أسرع بعد الجراحة، بما في ذلك العودة للرياضة.
مميزات الجراحة باستخدام المناظير:
دقة في العلاج: لأنها تتم من خلال أدوات دقيقة، مما يقلل من احتمالية حدوث مضاعفات.
تقليل التورم: الشقوق الصغيرة تقلل من التورم والآلام مقارنة بالجراحة التقليدية.
نتائج ممتازة: تساعد على استعادة الحركة الطبيعية في الكتف أو الركبة بسرعة.
من خلال هذه الأساليب المتقدمة، يتمكن المرضى من استعادة وظيفتهم الطبيعية بشكل أسرع وأكثر فعالية، مع الحد الأدنى من المخاطر والآلام.
آلام الركبة تحدث نتيجة لعدة عوامل، مثل الإصابات (كالتواءات أو تمزقات في الأربطة)، التهاب المفاصل (مثل الفصال العظمي)، أو زيادة الوزن التي تضع ضغطًا إضافيًا على المفصل. كما قد تسبب الأنشطة الرياضية أو الحركات المتكررة الألم.
العلاج يعتمد على السبب: إذا كانت الإصابة بسيطة، قد يكون الراحة والعلاج الطبيعي كافيًا لتخفيف الألم. يمكن استخدام كمادات باردة أو ساخنة للتخفيف من التورم، وفي حال وجود التهاب قد يوصي الطبيب بالأدوية المسكنة أو المضادة للالتهابات. أما في الحالات الشديدة، فقد يتطلب الأمر جراحة أو حقن للمفصل.
أطباء اسنان
أطباء تجميل
أطباء عيون
أطباء عظام
اطباء اطفال
أطباء مخ وأعصاب وعمود فقري
اطباء باطنة
اطباء قلب
اطباء انف واذن وحنجرة
اطباء كلي و مسالك بولية
اطباء نفسيين
اطباء نساء وتوليد
اطباء جراحة تجميل
أطباء الغدد الصماء
اطباء علاج طبيعي
اطباء جلدية
أطباء جراحه الكبد والبنكرياس
أطباء أمراض الدم و أورام الدم
أطباء صدر وجهاز تنفسي
أطباء تخاطب و صوت و بلع
أطباء تكميم معدة وتحويل مسار
أطباء جراحة البنكرياس
أطباء نفسيين لعلاج الادمان
أطباء جروح مزمنة وقرح الفراش والقدم السكرى
اطباء تغذية وتخسيس
اطباء جراحه عامة
دكتور طب المسنين
الباطنه والسكر والغدد الصماء
أطباء حساسية ومناعة
دكتور علاج الألم