لا حاجة للمدفأة لتدفئة المنزل، فبمجرد بعض التعديلات البسيطة في المنزل، يمكنك الاستمتاع بدفء طبيعي ومريح طوال الشتاء.

سؤال يتكرر بين الناس يوميًا: هل لمس القطة يؤثر على الوضوء؟ دار الإفتاء توضح الحكم الشرعي وتفصل بين الطهارة والنجاسة.

سلوكيات بسيطة قبل النوم قد تكون السبب الخفي وراء ثبات الوزن وصعوبة حرق الدهون، تعرف عليها وتجنبها.

دراسة حديثة تكشف كيف يمكن للنساء تعزيز الطاقة وتحسين المزاج وتقليل الأعراض المزعجة للدورة الشهرية عبر التوافق مع مراحلها الطبيعية.

دراسات حديثة تكشف أن أطعمة يومية شائعة تحتوي على جزيئات بلاستيكية دقيقة قد تتراكم في الجسم وتؤثر على الصحة العامة.

برودة الشتاء قد ترفع ضغط الدم دون إنذار.. أطباء يوضحون عدد مرات القياس والطريقة الصحيحة للحماية من المضاعفات.

احجز الان مع أفضل مركز علاج طبيعي في دمياط الجديدة: مركز الدكتورة سالي سعد عيسى

باحثو الزهايمر يؤكدون أن ضبط ضغط الدم والوزن والسكر والإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة تحمي الدماغ من التدهور.

الدراسات تؤكد أن القهوة آمنة للكلى عند تناولها باعتدال، لكنها قد تسبب مشاكل في حالات ارتفاع ضغط الدم أو حصوات الكلى.

دراسة جديدة تكشف أن الكيوي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم بفضل مؤشره الغلايسيمي المنخفض.

دراسة تكشف عن أبرز السلوكيات اليومية التي تؤثر سلبًا على جودة النوم، وكيفية تجنبها للحصول على نوم هادئ وصحي.

تفتح التوصية الجديدة لمواجهة التصلب المتعدد الباب أمام النساء الشابات للحمل بأمان، مع دواء فعال يقلل الانتكاسات ويحافظ على صحة الجهاز العصبي.