اخبار طبية
يحتوي على البوتاسيوم.. فوائد تناول الفطر لصحة القلب والجسم
يعد الفطر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، حيث يحتوي على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي قد تساعد في دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم
اقرأ المزيد
ما هي الشخصية النرجسية وأعراضها وكيفية التعامل معها | Golden Care
مركز Golden Care في الإسكندرية يقدم برامج متخصصة لفهم الشخصية النرجسية وأعراضها وكيفية التعامل معها،...
الفرق بين القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي ومرض كرون | د. يوسف محمد خضر
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام البطن والانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي، وغالبًا ما يختلط الأمر عليه...
التخسيس والتغذية العلاجية للوصول إلى الوزن المثالي | د. سالي سعد عيسى
في السنوات الأخيرة أصبح البحث عن طرق التخسيس الصحية والتغذية العلاجية من أكثر الموضوعات التي تشغل ال...
ليس الجزر فقط.. 4 أطعمة مفاجئة تساعد على حماية البصر وتقوية العين
يربط الكثيرون صحة العين بتناول الجزر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن هناك أطعمة أخرى غنية بالعناصر المف...
عادة بسيطة يوميًا قد تحمي دماغك من التدهور.. خبراء يكشفون السر
كشف خبراء الصحة أن عادة يومية بسيطة يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في حماية الدماغ وتعزيز كفاءة الجهاز ال...
نصائح آمنة للحفاظ على صحة العين عند وضع المكياج
وضع مكياج العيون يضيف لمسة جمالية، لكن الحفاظ على نظافة وسلامة العين ضروري لتجنب العدوى ومشاكل الجفا...
5 طرق طبيعية لتقليل الوزن بديلة لحقن السمنة
بدلًا من اللجوء إلى أدوية فقدان الوزن المكلفة والمصاحبة لآثار جانبية، يمكن رفع هرمون الشبع طبيعيًا م...
مسلسل "أب ولكن" يكشف أسباب ارتجاع المريء لدى الأطفال وطرق العلاج
خلال أحداث مسلسل "أب ولكن"، تعرضت الطفلة نور لإعياء وآلام البطن، ما أبرز قضية ارتجاع المريء لدى الأط...
زيت الزيتون أم زيت جوز الهند؟ مقارنة صحية تكشف أيهما أفضل لقلبك
مقارنة غذائية بين زيت الزيتون وزيت جوز الهند تكشف الفروق في نوعية الدهون وتأثير كل منهما على الكوليس...
سلطة بابا غنوج: بداية صحية ولذيذة لفطور رمضان
سلطة بابا غنوج الخفيفة والمغذية تفتح الشهية، وتدعم الهضم، وتعزز الصحة العامة بفضل مكوناتها الطبيعية...
الجريب فروت: فاكهة سحرية لتعزيز المناعة والصحة العامة
الجريب فروت ليس فقط منخفض السعرات وغني بالماء، بل يحتوي على عناصر غذائية ومضادات أكسدة تعزز المناعة...