اخبار طبية

تمارين اليوجا الساخنة لا تقتصر على الاسترخاء، بل تساعد في حرق السعرات الحرارية، وتعزيز المرونة، وتحس...

خبراء يؤكدون أن المواد المضافة والمستحلبات في الأطعمة فائقة المعالجة قد تخل بتوازن بكتيريا الأمعاء،...

شوربة الخضار خيار مثالي للإفطار في رمضان، تساعد على تعزيز المناعة، تهدئة المعدة، وتمنع الانتفاخ بعد...

بعد ساعات الصيام الطويلة، يمكن أن تشعر بالخمول بعد وجبة الإفطار، لكن اتباع خطوات بسيطة يحافظ على طاق...

الفول ليس مجرد طبق شعبي، بل وجبة متكاملة تمنح الصائم طاقة طويلة وتحافظ على صحة القلب خلال نهار رمضان

الكنافة من أشهر الحلويات الرمضانية، ويمكن إعدادها بطريقة صحية تقلل السعرات الحرارية دون فقدان المذا...

على الرغم من أن أمراض القلب غالبًا ما تُنسب للرجال، إلا أنها السبب الأول للوفاة بين النساء، وغالبًا...

حمى القش أو الحساسية الموسمية تبدأ غالبًا في مارس مع ارتفاع مستويات حبوب اللقاح، واتباع قاعدة الأسبو...

تلف الكلى غالبًا ما يكون صامتًا، والفحوصات البسيطة يمكنها اكتشاف مشاكل الكلى قبل سنوات، مما يمنح فرص...

أكدت الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم أن الصيام آمن لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي إذا تم الالتز...

حلقة من مسلسل "كان ياما كان" تبرز أهمية التوقف التدريجي عن الأدوية النفسية لتجنب انتكاسات مزعجة، مع...