اخبار طبية

اخبار طبية

اخبار و مقالات 4039 اخبار و مقالات
اخبار و مقالات معلومات موثقة
فحوصات دورية لتقييم صحة القلب
12 مارس
5 فحوصات دورية للحفاظ على صحة قلبك

اكتشف أهم الفحوصات الدورية التي تساعد على تقييم صحة القلب والكشف المبكر عن عوامل الخطر لتجنب النوبات...

الخميس , 12 مارس 2026 / 03:54 م اقرأ المزيد
الإسعافات الأولية للغرق لإنقاذ الأطفال
12 مارس
أب ولكن.. تعرف على الإسعافات الأولية عند الغرق

في حلقة مشوقة من مسلسل أب ولكن، تواجه شخصية أدهم حادثة غرق طفلته، ونستعرض أهم خطوات الإسعافات الأولي...

الخميس , 12 مارس 2026 / 03:48 م اقرأ المزيد
فوائد الباذنجان للصحة والقلب وتنظيم السكر
12 مارس
خليها على فطارك: الباذنجان وجبة صحية ومشبعة في رمضان

الباذنجان وجبة غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتنظم السكر وتساعد في إنقاص ال...

الخميس , 12 مارس 2026 / 03:35 م اقرأ المزيد
النوم الصحي وأهمية الالتزام بالساعات البيولوجية
12 مارس
خبراء النوم يحذرون: الاستيقاظ المبكر لا يناسب الجميع

ليست كل النصائح حول الاستيقاظ الساعة الخامسة صباحًا مناسبة للجميع. تعرف على الاختلافات البيولوجية بي...

الخميس , 12 مارس 2026 / 03:31 م اقرأ المزيد
استخدام الهاتف في الحمام وخطر البواسير وانتقال الجراثيم
12 مارس
استخدام الهاتف في الحمام: عادات غير صحية وخطر البواسير

يحذر خبراء الصحة من استخدام الهاتف أثناء الحمام، لما له من تأثير على البواسير ونقل الجراثيم، ويقدمون...

الخميس , 12 مارس 2026 / 02:55 م اقرأ المزيد
الإفراط في الملح يزيد تخزين الدهون والشعور بالجوع
12 مارس
الملح المخفي وراء زيادة الوزن.. كيف يرفع خطر السمنة؟

دراسة توضح أن الإفراط في تناول الملح قد يحفز تخزين الدهون ويزيد الشعور بالجوع، مساهماً بشكل غير مباش...

الخميس , 12 مارس 2026 / 12:41 م اقرأ المزيد
ألعاب ذهنية وحل الألغاز تؤخر الزهايمر وتحافظ على صحة الدماغ
12 مارس
كيف تحمي أنشطة الدماغ حياتك من الزهايمر: دراسة تكشف الأسرار

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الألعاب الذهنية وحل الألغاز والقراءة قد تؤخر الإصابة بالزهايمر لسنوات وت...

الخميس , 12 مارس 2026 / 12:36 م اقرأ المزيد
عادات يومية لتقليل الالتهاب وتحسين صحة الجسم
12 مارس
5 عادات يومية طبيعية لتقليل الالتهاب وتعزيز صحتك

كتشف كيف يمكن لعادات بسيطة يوميًا أن تساعد جسمك على مكافحة الالتهاب المزمن وتحسين الصحة العامة دون ا...

الخميس , 12 مارس 2026 / 12:32 م اقرأ المزيد
نصائح للحفاظ على صحة الكلى في اليوم العالمي للكلى
12 مارس
اليوم العالمي للكلى.. 5 طرق طبيعية للحفاظ على صحة الكليتين

في اليوم العالمي للكلى، يتجدد التذكير بأهمية هذا العضو الحيوي في تنقية الدم والحفاظ على توازن الجسم،...

الخميس , 12 مارس 2026 / 12:15 م اقرأ المزيد
مكملات الفيتامينات وتأثيرها على إبطاء الشيخوخة
12 مارس
دراسة: تناول مكملات الفيتامينات قد يساهم في إبطاء الشيخوخة البيولوجية

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول مكملات الفيتامينات المتعددة يوميًا قد يرتبط بتباطؤ طفيف في مؤشرات ال...

الخميس , 12 مارس 2026 / 11:52 ص اقرأ المزيد
أطعمة تساعد على تعزيز مستويات الدوبامين في الجسم
12 مارس
3 أطعمة تعزز مستويات الدوبامين وتحسن المزاج

تعرف على ثلاثة أطعمة بسيطة يمكن أن تساعد في تعزيز إنتاج الدوبامين في الدماغ، مما يدعم تحسين المزاج و...

الخميس , 12 مارس 2026 / 11:43 ص اقرأ المزيد
البحث في الدليل